Одна ідеальна пара від Рут Веа — це захоплива історія про Лайлу та Ніко, які беруть участь у реаліті-шоу на безлюдному тропічному острові. Напруга, випробування та виживання перевіряють не лише їхні стосунки, а й внутрішню силу.
 
Лайла загрузла в рутині. Її наукове дослідження зайшло в глухий кут, і вона майже певна, що контракт не подовжать. Та й у стосунках з Ніко — чоловіком, який мріє стати актором, — теж не все гаразд. Нарешті Ніко отримує нагоду приєднатися до нового реаліті-шоу Одна ідеальна пара, і Лайла вирішує податися разом із ним. Пройшовши виснажливий відбір, вони опиняються в тропічному раю — Індонезії, прямуючи Індійським океаном до острова Довго і Щасливо.
 
Разом із чотирма іншими парами — Баєром та Енджел, Деном та Сантаною, Джоелом та Ромі, а також Конором та Заною — Лайла та Ніко змагаються за грошовий приз. Але щойно прибувши на острів, усе йде шкереберть: після першого випробування учасники злі та роздратовані, а нічний шторм лише погіршує ситуацію. Відрізані від материка кілометрами океану, без можливості зв’язатися зі знімальною командою, вони змушені об’єднатися, щоб вижити.